Tul

Kwang-Gae 광개

El rei Gwang-Gae-Toh-Wang

39 moviments Narani so hanulson I Dan

Fitxa pendent de revisió

L'ordre dels moviments, el text anglès i el diagrama surten del llibre. Els noms coreans sense marca ja eren al recull de tècniques del web; els marcats llibre venen del llistat de l'Enciclopèdia; els marcats ? s'han composat i estan pendents de validar.

Significat

Pel rei Gwang-Gae-Toh-Wang, dinovè monarca de la dinastia Koguryo, que va recuperar tots els territoris perduts, incloent-hi bona part de Manxúria. El diagrama representa l'expansió i la recuperació del territori, i els 39 moviments les dues primeres xifres de l'any 391 dC, quan va pujar al tron.

Què apareix per primera vegada

Llista de tècniques noves tal com la publica l'Enciclopèdia abans d'aquest tul.

Gunnun So Sonbadak Ollyo Makgi bloqueig ascendent amb el palmell Walking Stance Palm Upward Block
Bakuro Noollo Chagi puntada de pressió cap enfora Outward Pressing Kick
Moa So Sonkal Najunde Ap Makgi bloqueig frontal baix amb el cantell de la mà Fa ay Close Stance Knife-Hand Low Front Block
Gunnun So Palmok Najunde Bandae Makgi bloqueig baix invers amb l'avantbraç Walking Stance Forearm Low Reverse Block

Punts a vigilar

4moviments en moviment lent: cal demostrar-hi control i equilibri
1canvis de direcció amb gir: la mirada va sempre primer
6tècniques de cama: el peu ha de tornar a terra amb la posició ja feta

Moviment a moviment

La columna de l'esquerra diu cap on mires i quina posició fas, vista des de dalt; el peu vermell és el que aguanta més pes. Consulta el gràfic de direccions a la Enciclopèdia si no recordes on cau cada lletra.

sense moure els peus Moa sogi

Bring the left foot to the right foot, forming a close ready stance B toward D, bringing both hands im a circular motion.

Ghin Joomuk Nopunde Jirugi

cop de puny amb el puny cap a D

peu esquerre → D Gunnun sogi esquerra moviment lent

Move the left foot to D, forming a left walking stance ae toward D while executing an upset punch to D with f the right fist.

Ghin Joomuk Nopunde Jirugi

cop de puny amb el puny cap a D

peu dret → D Gunnun sogi dreta moviment lent

Move the right foot to D, forming a right walking rT stance toward D while executing an upset punch to D A 7 b with the left fist.

Sonbadak Kaunde Golcho Nopunde Maki

bloqueig de ganxo alt amb el palmell cap a D

peu dret → D Gunnun sogi dreta

Move the left foot to the side front of the right foot, and then move the right foot to D, forming a right walking stance toward D, at the same time executing a high hooking block to D with the right palm.

Sonkal Nopunde Daebi Najunde Maki

bloqueig de guàrdia baix amb el cantell de la mà cap a D

peu dret → C Niunja sogi dreta

Move the right foot to C in a sliding motion to form a right L-stance toward D, at the same time executing a low guarding block to D with a knife-hand.

Sonbadak Kaunde Golcho Nopunde Maki

bloqueig de ganxo alt amb el palmell cap a D

peu esquerre → D Gunnun sogi esquerra

Move the right foot to the side front of the left foot and then move the left foot to D, forming a left walking stance toward D while executing a high hooking block to D with the left palm.

Sonkal Nopunde Daebi Najunde Maki

bloqueig de guàrdia baix amb el cantell de la mà cap a D

peu esquerre → C Niunja sogi esquerra

Move the left foot to C in a sliding motion forming a left L-stance toward D while executing a low guarding block to D with a knife-hand.

Sonkal Nopunde Daebi Maki

bloqueig de guàrdia alt amb el cantell de la mà cap a D

peu esquerre → D Es manté la posició

Move the left fout to D, furming a right rear foot stance toward D while executing a high guarding block to D with a knife-hand.

Sonkal Nopunde Daebi Maki

bloqueig de guàrdia alt amb el cantell de la mà cap a D

peu dret → D Dwitbal sogi

Move the right foot to D, forming a left rear foot stance toward D while executing a high guarding block to D with a knife-hand.

Sonbadak Ollyo Maki

bloqueig ascendent amb el palmell cap a C

sense moure els peus Gunnun sogi esquerra gir antihorari

Move the left foot to the side front of the right foot and then turn counter-clockwise, pivoting with the left foot, to form a left walking stance toward C while executing an upward block to C with the right palm.

Ollyo Maki ?

bloqueig ascendent cap a C

peu dret → C Gunnun sogi dreta

Move the right foot to C, forming a right walking stance toward while executing an upward block to C with the left patm.

Sonkal Najunde Ap Maki

bloqueig frontal baix amb el cantell de la mà

sense moure els peus Moa sogi

Execute a low front block with the right knife-hand in a circular motion, hitting the left palm while bringing the left foot to the right foot, to form a close stance toward C. a

Bakuro Noollo Chagi

puntada de pressió cap a E

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a pressing kick to E with the left foot, keeping the position of the hands as they were in 12.

Kaunde Yopcha Jirugi llibre

puntada penetrant mitjana lateral cap a E

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a middle side piercing kick to E with the

Sonkal Nopunde Anuro Taerigi

cop alt cap endins amb el cantell de la mà cap a E

sense moure els peus Niunja sogi dreta

Lower the left feot to E, forming a right L-stance toward E while executing a high inward strike to E with the right knife-hand and bringing the left side fist in front of the right shoulder.

Yop Joomuk Naeryo Taerigi

cop descendent amb el costat del puny cap a E

sense moure els peus Moa sogi

Execute a downward strike to E with the left side fist while forming a close stance toward C, pulling the left foot to the right foot.

Bakuro Noollo Chagi

puntada de pressió cap a F

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a pressing kick to F with the right foot, keeping the position of the hands as they werc in 16.

Kaunde Yopcha Jirugi llibre

puntada penetrant lateral cap a F

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a middie side piercing kick to F with the right foot, keeping the position of the hands as they were in 17.

Sonkal Nopunde Anuro Taerigi

cop alt cap endins amb el cantell de la mà cap a F

peu dret → F Niunja sogi esquerra

Lower the right foot to F, forming a left L-stance toward F while executing a high inward strike to F with the left knife-hand and bringing the right side fist in front of the left shoulder.

Yop Joomuk Naeryo Taerigi

cop descendent amb el costat del puny cap a F

sense moure els peus Moa sogi

Execute a downward strike to F with the right side fist while forming a close stance toward C, pulling the right foot to the left foot.

Sonbadak Noollo Maki

bloqueig de pressió amb el palmell cap a C

peu esquerre → C Nachuo sogi

Move the left foot to C, forming a left low stance toward C while executing a pressing block to with the right palm.

Sonbadak Noollo Maki

bloqueig de pressió amb el palmell cap a C

peu dret → C Nachuo sogi

Move the right foot to C, forming a right low stance toward C while executing a pressing block to C with the left palm.

Dung Joomuk Nopunde Yop Taerigi

cop alt lateral amb el dors del puny cap a D

sense moure els peus Annun sogi

Move the right foot to 1 in a stamping motion to form a sitting stance toward F while executing a high side strike to D with the right back fist.

Doo Palmok Nopunde Kaunde Maki

bloqueig mitjà amb el doble avantbraç

sense moure els peus Gunnun sogi dreta

Exeeute a middle block to I with the right double forearm while forming a right walking stance toward D, pivoting with the left foot.

Palmok Najunde Bandae Maki

bloqueig baix invers amb l'avantbraç cap a C

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a low reverse block to D with the left forearm while shifting to C, maintaining a right walking stance toward D, keeping the position of the right hand

Opun Sonkut Kaunde Nopunde Tulgi

estocada alta amb la punta dels dits plana cap a D

sense moure els peus Es manté la posició moviment lent

Execute a high thrust tu D with the right flat fingertip while furming a right low stance toward D, slipping the right foot to D. Perform in a slow motion.

Dung Joomuk Nopunde Yop Taerigi

cop alt lateral amb el dors del puny cap a C

peu esquerre → C Annun sogi

Move the left foot on line CD in a stamping motion to form a sitting stance toward F while executing a high side strike tu C with the left back fist.

Doo Palmok Nopunde Kaunde Maki

bloqueig mitjà amb el doble avantbraç cap a C

sense moure els peus Gunnun sogi esquerra

Execute a middle block to C with the left double forearm while forming a left walking stance toward C, pivoting with the left foot.

Palmok Najunde Bandae Maki

bloqueig baix invers amb l'avantbraç cap a D

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a low reverse block to with the right forearm while shifting to D, maintaining a left walking stance toward , keeping the position of the left hand

Opun Sonkut Kaunde Nopunde Tulgi

estocada alta amb la punta dels dits plana cap a C

sense moure els peus Nachuo sogi moviment lent

Execute a high thrust to C with the left flat fingertip while forming a left low stance toward C, slipping the left foot to C. Perform in a slow motion.

Sang Joomuk Sewo Nopunde Jirugi

cop de puny alt vertical amb els dos punys cap a C

peu dret → C Gunnun sogi dreta

Move the right foot to C in a stamping motion, forming a right walking stance toward C while executing a high vertical punch to C with a twin fist.

Doo Joomuk Najunde Jirugi

cop de puny amb els dos punys cap a A

peu esquerre → A Gunnun sogi esquerra

Move the left foot to A in a stamping motion, forming a left walking stance toward A while executing an upset punch to A with a twin fist.

Kaunde Apcha Busigi llibre

Puntada frontal ascendent a alçada mitjana cap a A

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a middle front snap kick to A with the right foot.

Sonkal Nopunde Daebi Kaunde Maki

bloqueig de guàrdia mitjà amb el cantell de la mà cap a B

peu esquerre → A Niunja sogi esquerra

Lower the right fot to the left foot, and then move the left foot tu A to form a left L-stance toward B while executing a middle guarding block to B with waw y a knife-hand.

Ghin Joomuk Nopunde Jirugi

cop de puny alt amb el puny cap a B

peu esquerre → B Gunnun sogi esquerra

Move the left foot to B, forming a left walking stance toward B while executing a high punch to B with the left fist.

Doo Joomuk Najunde Jirugi

cop de puny amb els dos punys cap a B

peu dret → B Gunnun sogi dreta

Move the right foot to B in a stamping motion, forming a right walking stance toward B while executing an upset punch to B with a twin fist.

Ap Kaunde Chagi ?

puntada mitjana frontal cap a B

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a middle front sap kick to B with the left foot, keeping the position of the hands as they were in 36.

Sonkal Nopunde Daebi Kaunde Maki

bloqueig de guàrdia mitjà amb el cantell de la mà cap a A

peu dret → B Niunja sogi dreta

Lower the left foot tu the right foot, and then move the right foot to B to form a right L-stance toward A at the same time executing a middle guarding block to A with a knife-hand.

Ghin Joomuk Nopunde Jirugi

cop de puny alt amb el puny cap a A

peu dret → A Gunnun sogi dreta

Move the right foot to A, forming a right walking stance toward A while exccuting a high punch to A with the right fist.

Final: es torna el peu esquerre enrere per tornar a Narani so hanulson

Font

Resum de Choi Hong Hi, Encyclopedia of Taekwon-Do, volum XI. L'ordre dels moviments i el diagrama segueixen el llibre; els textos explicatius i els esquemes de peus són d'elaboració pròpia.