Tul

Tong-Il 통일

La reunificació

56 moviments Narani junbi sogi VI Dan

Fitxa pendent de revisió

L'ordre dels moviments, el text anglès i el diagrama surten del llibre. Els noms coreans sense marca ja eren al recull de tècniques del web; els marcats llibre venen del llistat de l'Enciclopèdia; els marcats ? s'han composat i estan pendents de validar.

Significat

Representa la voluntat de reunificació de Corea, dividida des del 1945. El diagrama simbolitza un poble homogeni.

Què apareix per primera vegada

Llista de tècniques noves tal com la publica l'Enciclopèdia abans d'aquest tul.

Cunnun So Sang dowuk Naaude ira cop de puny mitjà amb els dos punys Walking Stance Twin Fist Middle Punch
Neanjo So Sang Sonbadak Sunpyoug Mukyi bloqueig amb els dos palmells Stance Twin Palm Horizontal Block
Annan So Bakat Palmok Mikulmyo San Mukgi bloqueig en W amb l'avantbraç exterior Sitting Stance Outer Forearm Sliding W-Shape Block

Punts a vigilar

3moviments en moviment ràpid: dues tècniques seguides, més de pressa del normal
2moviments en moviment lent: cal demostrar-hi control i equilibri
1canvis de direcció amb gir: la mirada va sempre primer
6tècniques de cama: el peu ha de tornar a terra amb la posició ja feta

Moviment a moviment

La columna de l'esquerra diu cap on mires i quina posició fas, vista des de dalt; el peu vermell és el que aguanta més pes. Consulta el gràfic de direccions a la Enciclopèdia si no recordes on cau cada lletra.

Doo Joomuk Najunde Kaunde Jirugi

cop de puny mitjà amb els dos punys cap a D

peu dret → C Gunnun sogi esquerra moviment lent

Move the right foot to C to form a left walking stance toward D while executing a middle punch with a twin fist to D. Perform in a slow motion.

Sang Sonkal Soopyong Taerigi llibre

cop amb els dos cantells de la mà cap a C

sense moure els peus Gunnun sogi dreta

Move the left fuot to C to form a right walking stance toward D while executing a horizontal strike with a twin knife-hand.

Bakat Palmok Najunde Kaunde Maki

bloqueig mitjà amb l'avantbraç exterior cap a D

peu esquerre → D Dwitbal sogi

Move the left foot to D, forming a right rear foot stance toward D while executing a middle inw ard block o D with the left outer forearm.

Yop Joomuk Anuro Najunde Maki ?

bloqueig baix cap endins amb el costat del puny cap a D

sense moure els peus Gunnun sogi esquerra

Execute a low inward block to D with the right palm while forming a left walking stance toward D. slipping the right foot, and bringing the left side fist in front of the right shoulder.

Ghin Joomuk Nopunde Kaunde Jirugi

cop de puny mitjà amb el puny cap a D

peu dret → D Niunja sogi esquerra

Move the right foot to D, forming a left L-stance toward D while executing a middle punch to D with the right fist.

Ghin Joomuk Nopunde Kaunde Jirugi

cop de puny mitjà amb el puny cap a D

sense moure els peus Es manté la posició moviment ràpid

Execute a middle punch to D with the left fist while maintaining a left L-stance toward D. Perform 5 and 6 in a fast motion.

Sondung Soopyong Nopunde Taerigi

cop alt amb el dors de la mà cap a D

peu esquerre → D Es manté la posició

Move the left foot to Dina stamping motion to form aright L-stance toward D while executing a high strike to D with the left back hand.

Sonbadak Anuro Sewo Chagi ?

puntada vertical cap endins amb el palmell

sense moure els peus Es manté la posició

Execute an inward vertical kick to the left palm with the right reverse footsword.

Sondung Soopyong Nopunde Taerigi

cop alt amb el dors de la mà cap a D

peu dret → D Niunja sogi esquerra

Lower the right foot to D in a stamping mation, forming a left L-stance toward D while executing a high strike to D with the right back hand.

Sonbadak Anuro Sewo Chagi ?

puntada vertical cap endins amb el palmell

sense moure els peus Es manté la posició

Execute an inward vertical kick to the right palm with the left reverse footsword.

Neanjo So Sang Sonbadak Sunpyoug Mukyi llibre

bloqueig amb els dos palmells cap a D

peu esquerre → D Es manté la posició

Lower the left foot to D, and then execute a horizontal block with a twin palm while forming right L-stance toward I , slipping the left foot.

Sonkaldung Nopunde Yop Maki ?

bloqueig lateral alt amb el cantell intern de la mà cap a D

peu dret → D Gunnun sogi dreta

Move the right foot to D. forming a right walking stance toward I while executing a high side block to D with the right reverse knife-hand.

Sonkaldung Kaunde Yop Maki ?

bloqueig lateral mitjà amb el cantell intern de la mà cap a D

sense moure els peus Es manté la posició moviment lent

Execute a middle side block to D with the left reverse knife-hand while maintaining right walking stance toward D. Perform in a slow motion.

Ghin Joomuk Nopunde Kaunde Jirugi

cop de puny mitjà amb el puny cap a D

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a middle punch to D with the right fist while maintaining a right walking stance toward

Ghin Joomuk Nopunde Kaunde Jirugi

cop de puny mitjà amb el puny cap a D

sense moure els peus Es manté la posició moviment ràpid

Execute a middle punch to D with the left fist while maintaining a right walking stance toward D. Perform 14 and 15 in a fast motion.

Naeryo Chagi ?

puntada descendent

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a downward kick to AC with the right foot, keeping the position of the hands as they were in 15.

Dung Joomuk Naeryo Taerigi

cop descendent amb el dors del puny cap a C

peu dret → C Es manté la posició

Lower the right foot to C in a stamping motion, forming left L-stance toward C while executing a downward strike to C with the right back fist.

Bakuro Sewo Chagi ?

puntada vertical cap enfora

sense moure els peus Es manté la posició

Execute an outward vertical kick to BC with the left foot, keeping the position of the hands as they were in 17.

Dung Joomuk Naeryo Taerigi

cop descendent amb el dors del puny

peu esquerre Niunja sogi dreta

Lower the left foot to in a stamping motion to form a right L-stance toward C while executing a downward strike to with the left back fist.

Ghin Joomuk Nopunde Jirugi

cop de puny alt amb el puny cap a D

sense moure els peus Gunnun sogi dreta

Execute a high punch to D with the left fist while forming a right walking stance toward D, pivoting with the left foot.

Ghin Joomuk Nopunde Jirugi

cop de puny alt amb el puny cap a D

sense moure els peus Es manté la posició moviment ràpid

Execute a high punch to D with the right fist while maintaining a right walking stance toward D. Perform 20 and 21 in a fast motion.

Ollyo Maki ?

bloqueig ascendent cap a D

peu esquerre → D Dwitbal sogi

Move the left foot to D, forming a right rear foot stance toward D while executing an upward block with the left bow wrist.

Ollyo Maki ?

bloqueig ascendent cap a D

peu dret → D Dwitbal sogi

Move the right foot to D to form a left rear foot stance toward D while executing an upward block with the right bow wriss.

Sonbadak Noollo Maki

bloqueig de pressió amb el palmell cap a C

peu esquerre → C Gunnun sogi esquerra

Move the left foot to C, forming a left walking stance toward C while executing a pressing block with the left palm.

Sonbadak Noollo Maki

bloqueig de pressió amb el palmell

sense moure els peus Gunnun sogi dreta

Move the right foot to to form a right walking stance toward C while executing a pressing block with the right palm.

sense moure els peus Moa sogi

Bring the left foot to the right foot to form a close stance toward C while bringing both back hands in front of the lower abdomen in a circular motion, hitting the left palm with the right knife-hand.

Chookyo Maki ?

bloqueig ascendent cap a D

peu esquerre → D Gunnun sogi esquerra

Move the left foot to D, forming a left walking stance toward D while executing a rising block with the left knife -hand.

Ghin Joomuk Nopunde Jirugi

cop de puny alt amb el puny cap a D

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a high punch to D with the right fist while maintaining a left walking stance toward

Yop Joomuk Jirugi ?

cop de puny amb el costat del puny cap a D

sense moure els peus Niunja sogi esquerra

Slide to D to form a left L-stance toward D while executing an upset punch to D with the left fist, and bringing the right side fist in front of the left shoulder.

Son Sonkut Kaunde Nopunde Tulgi

estocada alta amb la punta dels dits cap a D

peu dret → C Gunnun sogi esquerra

Move the right foot to C, forming a left walking stance toward D while executing a high thrust to D with the right angle fingertip.

Sonkal Chookyo Maki

bloqueig ascendent amb el cantell de la mà

peu esquerre → C Gunnun sogi dreta

Move the left foot on line CD to form a right walking stance toward while executing a rising block with the right knife-hand.

Ghin Joomuk Nopunde Jirugi

cop de puny alt amb el puny cap a C

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a high punch to C with the left fist while maintaining a right walking stance toward C. KWOp ot i

Yop Joomuk Jirugi ?

cop de puny amb el costat del puny cap a C

sense moure els peus Es manté la posició

Slide to C, forming a right I.-stance toward C while executing an upset punch to C with the right fist, bringing the left side fist in front of the right shoulder.

Son Sonkut Kaunde Nopunde Tulgi

estocada alta amb la punta dels dits cap a D

peu esquerre → D Gunnun sogi dreta

Move the left foot to D to form a right walking stance toward C while executing a high thrust with the left angle fingertip.

Sonkaldung Najunde Daebi Maki

bloqueig de guàrdia baix amb el cantell intern de la mà cap a C

sense moure els peus Niunja sogi esquerra

Execute a low guarding block to C with a reverse knife-hand in a circular motion while forming a left L-stance toward C, pivoting with the left foot.

Sonkaldung Najunde Daebi Maki

bloqueig de guàrdia baix amb el cantell intern de la mà cap a D

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a low guarding block to D with a reverse knife-hand ina circular motion while forming a right 1.-stance toward D, pivoting with the right foot.

Palmok Najunde Ap Kaunde Maki

bloqueig frontal mitjà amb l'avantbraç

sense moure els peus Gunnun sogi esquerra

Execute a low block with the right forearm and a middle side front block with the left knife hand while forming a left walking stance toward D, slipping the left foot.

Doo Joomuk Najunde Nopunde Jirugi

cop de puny alt amb els dos punys cap a D

peu dret → D Es manté la posició

Move the right foot to D in a stamping motion to forma right walking stance toward D at the same time executing a high vertival punch to D with a twin fist.

Palmok Taerigi ?

cop amb l'avantbraç

sense moure els peus Waebal sogi

Pull the right reverse footsword to the left knee joint, forming a left one-leg stance toward D while striking the left palm with the right back forearm.

Kaunde Dwitcha Jirugi llibre

puntada penetrant mitjana posterior cap a C

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a middle back piercing kick to C with the right foot, pulling both hands in the opposite direction.

Bakat Palmok San Maki

bloqueig en W amb l'avantbraç exterior cap a C

peu dret → C Annun sogi

Lower the right foot to C to form a sitting stance toward A while executing a W-shape block with the outer forearm.

Palmok San Maki ?

bloqueig en W amb l'avantbraç

sense moure els peus Es manté la posició

Slide to , maintaining a sitting stance toward A while executing a W-shape block with the vuter forearm.

Bakat Palmok San Maki

bloqueig en W amb l'avantbraç exterior cap a D

peu dret → D Annun sogi gir antihorari

Move the right foot to D in a stamping motion, turning counter-clockwise to form a sitting stance toward B while executing a W-shape block with the outer forearm.

Bakat Palmok San Maki

bloqueig en W amb l'avantbraç exterior cap a C

sense moure els peus Es manté la posició

Slide to C, maintaining a sitting stance toward B while executing a W-shape block with the outer forearm.

Palmok Taerigi ?

cop amb l'avantbraç

sense moure els peus Es manté la posició

Pull the left reverse footsword to the right knee joint to form aright one-leg stance toward C at the same time striking the right palm with the left back forearm.

Kaunde Dwitcha Jirugi llibre

puntada penetrant mitjana posterior cap a D

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a middle back piercing kick to D with the left foot, pulling both hands in the opposite direction.

Kyocha Joomuk Najunde Noollo Maki

bloqueig de pressió amb el punys creuats

peu esquerre Kyocha sogi

Lower the left foot to in a jumping motion, forming a left X-stance toward while executing a pressing block wiht an X-fist.

Joomuk Ap Taerigi ?

cop frontal amb el puny cap a D

peu dret → D Gunnun sogi esquerra

Move the right foot to D. forming a left walking stance toward while executing a front strike with the left under fist.

Joomuk Ap Taerigi ?

cop frontal amb el puny cap a C

peu dret → C Gunnun sogi dreta

Move the right foot to C t form a right walking stance toward C while executing a front strike with the right under fist.

Sonbadak Miro Kaunde Maki

bloqueig d'empenta mitjà amb el palmell cap a C

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a middle pushing block to C with the left palm while maintaining a right walking stance toward . 1 NWO,

Sonkal Dollimyo Maki ?

bloqueig circular amb el cantell de la mà cap a AD

sense moure els peus Gunnun sogi esquerra

Execute a circular block to AD with the right knife-hand while forming a left walking stance toward

Sonbadak Miro Kaunde Maki

bloqueig d'empenta mitjà amb el palmell cap a C

sense moure els peus Gunnun sogi esquerra

Move the left foot to to form a left walking stance toward C while executing a middle pushing block to C with the right palm.

Sonkal Dollimyo Maki ?

bloqueig circular amb el cantell de la mà cap a BD

sense moure els peus Gunnun sogi dreta

Execute a circular block to BD with the left knife-hand while forming a right walking stance toward

Palkup Yop Dwit Tulgi ?

estocada lateral posterior amb el colze cap a D

sense moure els peus Es manté la posició

Execute a middle side piercing kick to D with the right OY foot, forming a forearm guarding block, and then lower it to the left foot to form a close stance toward D while executing a win side back elbow thrust.

Joomuk Yop Kaunde Jirugi ?

cop de puny mitjà lateral amb el puny cap a D

peu esquerre → D Annun sogi

Move the left foot to D, forming a sitting stance toward A while executing a middle side punch to D with the left fist.

Ghin Joomuk Nopunde Kaunde Jirugi

cop de puny mitjà amb el puny cap a D

sense moure els peus Gunnun sogi esquerra

Execute a middle punch to D with the right fist while forming a left walking stance toward D, pivoting with the left foot.

Final: es torna el peu dret enrere per tornar a Narani junbi sogi

Font

Resum de Choi Hong Hi, Encyclopedia of Taekwon-Do, volum XV. L'ordre dels moviments i el diagrama segueixen el llibre; els textos explicatius i els esquemes de peus són d'elaboració pròpia.